Карта сайта

• Методики

• • Методика для определения уровня своей самооценки
  • Методика «Как перестать обобщенно оценивать себя?»
  • Не спи – анализируй. Для чего анализировать своё внимание
  • Метод АВС. Когнитивно-поведенческий подход (КПТ)
  • Мильён дел: как все успеть и не двинуться рассудком
  • Достигну ли я своей цели? Методика SMART

• Статьи

• • Фильмы про… “Лучшее предложение” – герой Олдман, характеристика
  • Нейропластичность в психологии и методы её развития
  • Здоровые и нездоровые эмоции и их проявления
  • Как стать лучшей версией себя. Саморазвитие и его виды
  • Консультация с психологом, чего ожидать? Как будет проходить наш сеанс?
  • Саморазрушающие установки: ошибка выжившего
  • Саморазрушающие установки: чёрно-белое мышление
  • Саморазрушающие установки: чтение мыслей
  • Будь продуктивным – или будь в ауте

Страницы

• Записаться на консультацию
• Обратная связь
• Портфолио: Ника Слохова